オナ禁を開始して、そろそろ１ヶ月が経とうとしています。 すこぶる体調が良いです！ オナ禁１ヶ月継続の効果は別の記事で書かせていただきます。 ところが、以前の職場では、 オナ禁１ヶ月していたにも関わらず、 鬱状態というか、効果を感じるどころか、 …