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オナ禁対策

大谷翔平も実践している方法で、

ばんそうこう、というものがあります。

 

(ドラフト会議一位指名)

具体的な4つの状態

(スタミナ、球速150キロ)

それぞれの状態を作るには、何をしていけば良いのか?これらを4つにつき4つづつ設定

(走り込み、周りの人への感謝、食事は茶碗三杯)

 

みたいなやつ。

これを作成すること。

 

加えて、女性慣れする為、

1日1回女の子と話す。

これもやりたいと思います。

 

これをポイント制にして、

ツイキャスでのコラボなど顔が見えないのは

1pt

リアルで喋るのは2pt

として、1ヶ月後には1日平均10pt

(1週間平均)

 

達成出来なかった場合は、

オナニーして、仕切り直す。

 

これでしばらく行こうかと思います。